健康咨詢描述: 最近不知道怎么回事,突然發(fā)胖。平常也不是很瘦。但是這幾天突然看起來胖了好多!初三了,感覺壓力大。平常運動量也不是很小。很郁悶!救解。
病情分析:
患者需要控制飲食,加強運動,才能改善你的體型問題。
指導意見:
建議控制飲食總量及低糖低脂飲食,每日一小時有氧運動,關鍵是堅持,才能改善。
病情分析:
你好,通過你的描述,這種情況可能是由于身體的代謝差說導致的。
指導意見:
所以建議你可以就是通過吃一些產(chǎn)品來調(diào)理身體的新陳代謝,然后這些可以看看大便有沒有便秘,必須得大便通暢。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的病情和提供的情況,你現(xiàn)在正是長身體的時候,發(fā)胖是很正常的現(xiàn)象。
指導意見:
建議你注意休息,注意飲食,清淡飲食,多喝水,多鍛煉,如跑步,打籃球等運動,調(diào)節(jié)心情,保持心情舒暢,平時養(yǎng)成良好的生活習慣。
以上是對“最近不知道怎么回事,突然發(fā)胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!你可能只是感覺看起來胖了一些,是不是真的胖了,也未可知,一口不能吃個胖子。
指導意見:
你可能是最近壓力大,熬夜也容易使人發(fā)胖,你平時要加強體育鍛煉,按時休息,不要熬夜,自我減壓。
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