病情分析：
      你好，這個常見于缺鈣等引起，平時可以配合吃點鈣片，多吃些水果和菜，注意休息，盡量不要熬夜。
      指導意見：
      多吃蔬菜.補充適當動物植物蛋白.少吃辛辣食品,多吃清淡的食物，希望我的回答能幫助到你，
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，平時有腹痛嗎？平時喜歡吃生疏嗎？偏食嗎？可能跟體內(nèi)缺乏微量元素，體內(nèi)可能有寄生蟲有關(guān)。
      指導意見：
      建議如下：合理飲食，避免挑食。吃生的果蔬時要認真清洗干凈，飯前便后洗手。如果重來沒有驅(qū)蟲，伴有臍周圍經(jīng)常疼痛，可到醫(yī)院化驗明確診斷。驅(qū)蟲治療。
      

      指導意見：
      你指甲白點的情況考慮是缺鈣引起的，還和脾胃不調(diào)以及缺乏微量元素有關(guān)系的，你可以吃葡萄糖酸鈣或者迪巧鈣補充鈣元素，平時配合多曬太陽為好
      
      以上是對“指甲上面有一些白色點點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，指甲上長白點可能是消化不良或者營養(yǎng)不良引起的不適癥狀。
      指導意見：
      建議平時飲食要注意，多吃水果蔬菜含維生素豐富的食物，不要吃生冷油膩不易消化的食物，按時吃飯，不要暴飲暴食。