病情分析:
不可以的。幅度大的都你不可以,腰椎間盤突出是一種多發(fā)性常見病,病因為腰椎間盤勞損變性、纖維環(huán)破裂或髓核脫出而刺激壓迫脊神經(jīng)脊髓等引起的腰腿疼痛酸困麻木等一系列癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議采用中醫(yī)藥內(nèi)服外用相結(jié)合,內(nèi)服中藥獨活寄生丸,壯腰健腎丸,舒筋通絡(luò),祛風散寒,外用追風舒筋貼膏,強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛,配合牽引按摩復(fù)位針灸效果更好。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所敘述的情況,確實不適合做劇烈的運動。
指導(dǎo)意見:
但是不太用力溫柔一點的還是可以的,你需要先練練看一下具體情況是否有不適的感覺。
溫馨提示:
加強腰背肌肉功能鍛煉,減輕體重。
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