你說(shuō)的這種情況，既然已經(jīng)取出內(nèi)固定物，說(shuō)明骨折愈合良好，可以進(jìn)行跳舞，跑步等運(yùn)動(dòng)，但是取出內(nèi)固定物術(shù)后三個(gè)月內(nèi)不能劇烈活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來(lái)看，建議你暫時(shí)不要有劇烈的運(yùn)動(dòng)，要多注意休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你暫時(shí)不要有劇烈的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多注意休息，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，祝你健康。
      

      病情分析：
      這個(gè)從你的描述來(lái)看，你這個(gè)是有過(guò)腰椎粉碎性骨裂的病史，這個(gè)一般情況下
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      雖然骨折愈合，但局部結(jié)構(gòu)還是不夠穩(wěn)定，骨質(zhì)還不夠結(jié)實(shí)，局部韌帶還不夠穩(wěn)定。
      
      以上是對(duì)“腰椎粉碎性骨裂，安過(guò)卡子”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。平時(shí)注意保護(hù)腰。在不痛時(shí)，可以鍛煉腰部肌肉
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你需要嚴(yán)格的臥床休息3個(gè)月，期間口服促進(jìn)骨折生長(zhǎng)的藥物治療。一般半年后是可以正常的工作，久坐了。但是可能勞累后有腰部慢性疼痛的發(fā)生。