病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況正常睡眠8到10個小時就可以。
      指導意見：
      建議平時健康用眼，遠離手機和電腦，長時間用眼后，可以做眼保健操，平時營養(yǎng)豐富，增加抵抗力
      

      病情分析：
      您好：根據你的描述情況分析，這種情況有多長時間了呢。
      指導意見：
      最好去醫(yī)院眼科看一下，然后每天至少要睡8個小時以上的，希望對你有所幫助！
      

      病情分析：
      你好！根據你所說的情況來看，這要按照你自己的生活習慣決定睡眠時間，一般要達到8小時左右。
      指導意見：
      建議你平時保持充足的休息，至少每天8小時左右，加強營養(yǎng)，適當體育鍛煉，飲食清淡點，忌辛辣刺激食物，避免過度勞累，規(guī)律作息。
      
      以上是對“我十八歲，眼睛有點近視”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！