指導意見：
      你好，你的描述已經(jīng)看到，屬于很明顯的身體的代謝異常，屬于脾虛癥狀，建議應該注意飲食的額清淡，再就是控制性欲，再就是使用點中成藥滋補腎陰治療的。
      

      病情分析：
      你好，你咨詢的這個情況，可能與脾腎虛寒引起的有關。
      指導意見：
      根據(jù)你咨詢的這個情況，首先要注意休息，清淡飲食，避免勞累，禁食辛辣刺激的食物，戒煙限酒，可以口服六味地黃丸治療。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，存在著上述情況且已經(jīng)就醫(yī)檢查為上述情況的話宜積極地進行治療下，如服用中藥湯劑及配合艾炙治療等。
      指導意見：
      上述情況建議在中醫(yī)的指導下積極治療下，平時要注意護腎及飲食得當，適當運動及避免熬夜，養(yǎng)成良好規(guī)律的生活習慣。
      
      以上是對“我舍頭有齒痕，舌中有裂紋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！