指導意見：
      你好，白癜風患者可以適當運動，但要注意避免陽光暴曬，不要勞累。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      白癜風患者還要注意日常的護理，在好的生活習慣對于白癜風的護理是有一定的好處的，患者要培養(yǎng)良好的生活習慣，起居飲食要有規(guī)律，注意日常的營養(yǎng)搭配。
      

      適當鍛煉，提高身體免疫力，勞逸結合，不要過于勞累，有效的控制病情?；颊卟灰榫w低落。得了白癜風患者難免會有情緒低落的現(xiàn)象出現(xiàn)，但是患者不要長期沉溺于此，一定要調節(jié)好自己的情緒。
      
      以上是對“腰上有白癜風能運動嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，白癜風是一種慢性皮膚病，具有頑固性和多發(fā)性的特點，用常規(guī)的治療方法是很難徹底治愈的，由于亂求醫(yī)亂用藥，什么激素沖擊療法，不但沒有把病治好，反而對身體直接造成藥害，很多患者由于濫用激素引起病情越治嚴重，給患者身心帶來極大的痛苦。建議你采用可以補氣養(yǎng)血、清血熱,除血燥,補內虛,養(yǎng)胃健脾,疏肝理氣的傳統(tǒng)中藥配合治療，見效快，療效確切，可以快速康復不反彈。這些傳統(tǒng)中藥配合使用從白癜風的源頭入手，調節(jié)內部臟腑的功能，促進皮膚細胞代謝，修復受損皮膚細胞，減緩皮膚細胞的衰老，恢復皮膚活力與正常顏色。