根據(jù)你的描述，這種情況應該是咀嚼肌受到了刺激引發(fā)的癥狀，建議你不要過于緊張，平時只要注意規(guī)律飲食和作息習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡就可以了。
      

      病情分析：
      你好，就你的描述來說，這些多與你自身局部的刺激創(chuàng)傷，導致的局部肌肉痛了
      指導意見：
      一般說只要是不再刺激他了，局部的肌肉會慢慢的恢復健康了，正常了，以后要考慮如何的避面再次發(fā)生了，供參考
      

      病情分析：
      你好結合具體情況，受用力過度影響導致太陽穴肌肉疼痛明顯，還需多注意咬合肌，
      指導意見：
      建議需要停止過度用力，一般不嚴重可以自行消退恢復，持續(xù)引起疼痛也可以配合布洛芬緩釋膠囊調節(jié)利于消退恢復改善，
      
      以上是對“吃口香糖太用力吃太久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！