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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上睡覺(jué)睡眠很淺,我老公一翻身就我醒了

晚上睡覺(jué)睡眠很淺,我老公一翻身就我醒了

女 | 23歲 2018-03-23 10:08:40 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 晚上睡覺(jué)睡眠很淺,我老公一翻身就我醒了,而且還做夢(mèng)

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王新霞
王新霞 邢臺(tái)心康精神病醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦科疾病如月經(jīng)不調(diào)痛經(jīng)不孕不育先兆流產(chǎn)孕期保健等婦 幫助網(wǎng)友:40808稱(chēng)贊:49
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2018-03-23 10:27:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,建議您最好去醫(yī)院做頸椎的檢查看看是否正常
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,現(xiàn)在經(jīng)??词謾C(jī),容易導(dǎo)致頸椎異常,如果頸椎不正常也容易引起睡眠淺做夢(mèng)
      

張文君
張文君 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,胃腸穿孔以及肝膽疾病 幫助網(wǎng)友:14027稱(chēng)贊:5
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2018-03-23 10:28:24 我要投訴

      病情分析:
      這樣的情況盡量的自我調(diào)節(jié),在白天的時(shí)候,盡量的多活動(dòng),晚上睡覺(jué)之前喝一杯溫牛奶。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      先調(diào)節(jié)一周左右的時(shí)間,或者是使用一些安神補(bǔ)腦液,如果自己調(diào)節(jié)半個(gè)月沒(méi)有效果,那么就需要去醫(yī)院考慮藥物治療。
      

胡曲波
胡曲波 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化內(nèi)科常見(jiàn)病的診治,食管炎,胃炎,食管潰瘍,胃潰 幫助網(wǎng)友:76329稱(chēng)贊:252
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2018-03-23 10:31:04 我要投訴

      病情分析:
      患者失眠的癥狀,一般是勞累及疲勞,情緒及心理因素引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議轉(zhuǎn)移注意力,如加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)興趣愛(ài)好,積極調(diào)整心態(tài),放松心情,才能改善。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)睡眠很淺,我老公一翻身就我醒了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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安神補(bǔ)腦液

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生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]

清腦復(fù)神液

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清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]

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