病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況不排除是有腰肌勞損引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息，規(guī)律生活習(xí)慣，不要熬夜，飲食清淡，可以采取推拿按摩等理療來(lái)緩解癥狀。

      病情分析：
      親愛(ài)的病友，你好，根據(jù)你提供的資料，有可能是腰肌扭傷。或者是腎病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我的建議是，1臥床休息減少不必要的活動(dòng)。2注意保暖避免受涼感冒。3忌辛辣刺激性食物咖啡濃茶。4去醫(yī)院正規(guī)檢查治療，明確診斷，對(duì)癥治療。5勞逸結(jié)合適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。