健康咨詢描述: 考試前怎么能讓大腦發(fā)揮最佳考試前怎么能讓大腦發(fā)揮最佳考試前怎么能讓大腦發(fā)揮最佳考試前怎么能讓大腦發(fā)揮最佳
病情分析:
考前大腦需要得到充分的休息,神經功能恢復,就會有好成績的。
指導意見:
平時注意休息,飲食要增加營養(yǎng),多進行太陽穴的按摩調理,注意放松心情,會考好的。
病情分析:
考前注意休息,調整好作息時間,注意飲食營養(yǎng)均衡,適當?shù)幕顒拥榷加兄诖竽X保持最佳狀態(tài)
指導意見:
考前注意休息,調整好作息時間,注意飲食營養(yǎng)均衡,適當?shù)幕顒拥榷加兄诖竽X保持最佳狀態(tài)
病情分析:
男性,12歲,可以吃一些補腦健腦的食物。其中雞蛋所含有較多的乙酰膽堿是大腦完成記憶所必需的。
指導意見:
建議每天吃一兩個雞蛋,對強身健腦大有好處。還有一些動物肝、腎臟富含鐵質,能夠補充紅細胞,提高大腦運氧量。讓大腦思路更清晰
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