根據(jù)你提供的情況，目前發(fā)質不好，這種情況，建議您飲食上蔬菜水果魚肉蛋奶營養(yǎng)要均衡，并且保持充足的睡眠不要熬夜，而且洗發(fā)可以選擇洗發(fā)護發(fā)一起使用，頭發(fā)會逐漸好起來的
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種情況，考慮是缺乏維生素的可能性比較大，應該及時的明確診斷，缺乏營養(yǎng)，
      指導意見：
      建議你注意飲食的調理，多吃一些有營養(yǎng)的食物，特別是奶制品，豆制品，新鮮的果蔬，蛋類，應該經常吃，黑芝麻，核桃，花生更應該多吃，
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況，一般都是由于營養(yǎng)物質不充足導致的建議最好就是要多吃有營養(yǎng)的東西。
      指導意見：
      一般像這種情況，平時要注意多喝點水，少吃辛辣熱氣的東西，以清淡飲食為主，要注意多運動多活動
      
      以上是對“頭發(fā)枯燥毛躁為什嗎？為什嗎？為什嗎為什嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看到了你的病情描述，頭發(fā)的發(fā)質與遺傳和后天的保養(yǎng)有直接的關系。
      指導意見：
      如果頭發(fā)干燥毛糙，說明你的發(fā)質不太好，洗頭最好選擇一些上好的洗頭劑。飲食上要合理善食，不要偏食。營養(yǎng)均衡。禁止辛辣食物。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的材料和描述的癥狀分析目前有頭發(fā)枯燥毛燥現(xiàn)象，可能與遺傳，營養(yǎng)及護理不當有關。
      指導意見：
      鑒于上述材料建議平時忌熬夜注意休息，飲食規(guī)律且多樣化，多吃黑芝麻及瘦肉雞蛋等，洗發(fā)時多使用護發(fā)素，潤發(fā)露。