病情分析：
      鑒于你現(xiàn)在的年齡。20歲的話，現(xiàn)在的骨垢線應(yīng)該都已經(jīng)閉合了，長(zhǎng)高的可能性不大了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      身高呢，跟個(gè)人的體質(zhì)以及遺傳因素有很大的關(guān)系。還有營(yíng)養(yǎng)飲食有很大的關(guān)系，平常可以多喝些牛奶，這樣有助于補(bǔ)充鈣質(zhì)。多運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，有助于鈣的吸收。有助于長(zhǎng)高。
      

      病情分析：
      你好，你應(yīng)該去醫(yī)院拍個(gè)x片，檢查一下骨骺線有沒(méi)有閉合。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果沒(méi)有閉合，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，營(yíng)養(yǎng)要均衡，多做運(yùn)動(dòng)，來(lái)促進(jìn)身高的生長(zhǎng)，如果骨骺線閉合了，就不會(huì)再長(zhǎng)高了。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮你的這個(gè)年齡需要長(zhǎng)高可能性很小。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，合理飲食，保持愉快心情，注意不要緊張，積極到醫(yī)院就診檢查一下。
      
      以上是對(duì)“我想知道有什么辦法可以快速長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！