病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀，您可能存在有咽喉炎的情況。
      指導(dǎo)意見：
      我給你的建議是到正規(guī)醫(yī)院五官科接受醫(yī)生的診治，確診咽喉炎后，可以使用慢嚴(yán)舒檸顆粒進(jìn)行治療，效果不好的話，可以選擇藥物霧化理療。日常生活中少吃辛辣刺激食物，多喝水，多吃水果和蔬菜。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況分析，考慮是支氣管炎導(dǎo)致的咳嗽癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      可以口服甘草片等藥物對癥治療，平時忌辛辣刺激食物，多喝水，注意休息，如果持續(xù)不緩解，建議去醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      咳嗽具有清除呼吸道異物和分泌物的保護(hù)性作用。是一種呼吸道常見癥狀
      指導(dǎo)意見：
      可以多吃些白色的食物，如白蘿卜，百合等潤肺的食物，如果嚴(yán)重可以就診檢查，做做霧化或者輸液治療
      
      以上是對“我咳嗽總是不好，偶爾還會嘔吐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！