減肥必須有毅力，需要長期堅(jiān)持，不是某一餐飯就能夠做到的，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。如果吃的太少，可能就會(huì)出現(xiàn)低血糖，表現(xiàn)為心慌乏力，多汗。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這是由于減肥。飲食不規(guī)律等原因引起的營養(yǎng)不良。
      指導(dǎo)意見：
      最好采取科學(xué)合理有效的方法。首先要控制飲食多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，這樣對減肥效果很好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述。按照你說的這個(gè)情況有可能還是跟進(jìn)食少或者是低血糖的原因?qū)е碌?br />      指導(dǎo)意見：
      據(jù)你的描述，像你這個(gè)情況平時(shí)盡量的要加強(qiáng)體育鍛煉。盡量的多吃瘦肉雞蛋蔬菜水果這樣健康的減肥
      
      以上是對“4.2號左右，由于自身想減肥”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      減肥不能靠節(jié)食的，而且早飯一定要吃好了，早飯不吃也不行的，對身體影響最大。
      指導(dǎo)意見：
      你血壓低，血糖低，都會(huì)引起頭暈的，平時(shí)按時(shí)按量的吃飯，吃飯后可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個(gè)問題，減肥不是不吃飯，而是吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
      指導(dǎo)意見：
      你好，尤其是早上不吃飯的話就會(huì)引起膽結(jié)石，還會(huì)增肥，導(dǎo)致胃炎，晚上可以少吃，平時(shí)多吃蔬菜水果，配合適量運(yùn)動(dòng)，保證大小便通暢很重要。
      

      病情分析：
      您的情況是關(guān)于減肥飲食過少的問題，多可考慮是引起低血糖的問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以吃點(diǎn)糖塊，多喝水，飲食高營養(yǎng)看看，不改善可考慮輸液治療，平時(shí)注意飲食規(guī)律才可以。