你好，要想奶水充足，建議多喝湯類，如雞湯魚湯，豬蹄湯，豆芽湯等等，照顧寶寶一定要耐心細致，可以少食多餐，一次少喂點，多喂幾次，觀察寶寶口腔有無異常，有無紅臀的發(fā)生，排除寶寶哭鬧不安的異常因素。
      

      病情分析：
      你說的表現(xiàn)是小孩子出生后發(fā)生的奶水不足，這個和生活習(xí)慣都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      目前像你說的這個階段，如果發(fā)生了上述情況，母乳沒有吃飽或者是需要了解，是否吃飽就是根據(jù)小孩子的需求，一般來說，小孩子如果有饑餓就是會哭鬧。
      
      以上是對“寶寶出生第十一天，因為之前奶水不多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，寶寶吃飽了以后就不會哭鬧了，會安靜的。
      指導(dǎo)意見：
      寶寶吃飽了以后還鬧人，就是尿尿了或者是大便了，這個時候你要看看他的尿布是否干燥，及時更換哦。