注意少吃辣椒、牛羊肉，不能喝酒。多吃蔬菜水果、牛奶。多洗澡，洗完澡擦潤膚露。要注意多鍛煉身體，改善身體的免疫功能。要多注意休息，別過度熬夜、勞累、緊張焦慮。
      

      病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀，您可能存在有銀屑病牛皮癬的情況
      指導(dǎo)意見：
      我給您的建議是到正規(guī)醫(yī)院皮膚科接受醫(yī)生的診治確診銀屑病牛皮癬以后，可以局部涂抹氟康唑軟膏或者克霉唑軟膏進行治療，治療期間禁食辛辣刺激食物，戒煙酒。治愈的幾率不是太大。
      

      銀屑病是作為一種比較常見的皮膚疾病，其最大的特點也是攻克其最大的難題就是是頑固性和易復(fù)發(fā)性，皮膚病專家提醒，在接受正規(guī)的治療后，銀屑病患者也不可掉以輕心，正確的護理銀屑病也是非常重要的環(huán)節(jié)。1、銀屑病(牛皮癬)護理注意忌口：忌酒、忌海鮮、忌辛辣發(fā)物。但應(yīng)加強營養(yǎng)，有利病情好轉(zhuǎn)。多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。。。2、銀屑病護理注意避免感染：溶血性鏈球菌感染是本病的一誘發(fā)因素，盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生。一旦發(fā)生應(yīng)積極對癥治療，以免加重牛皮癬。
      
      以上是對“應(yīng)怎樣做好護理銀屑病的環(huán)節(jié)呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！