從描述和圖片來(lái)看，考慮有沒(méi)有肌腱、骨膜勞損等情況的，可以注意休息，避免受涼勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，溫?zé)崴疇C洗，每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，稍微用點(diǎn)力搓，把藥膏滲透到皮膚里面，口服布洛芬緩釋膠囊，觀察看看。
      

      病情分析：
      最近這幾天發(fā)現(xiàn)那個(gè)地方腳踝那個(gè)地方會(huì)找根那個(gè)地方疼。有沒(méi)有受過(guò)什么外傷呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好是上醫(yī)院拍個(gè)片子看一下，看一下是什么原因引起來(lái)的，一邊更好治療，平常要注意多休息。
      

      病情分析：
      踝關(guān)節(jié)疼痛這種情況常見(jiàn)于關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕或者痛風(fēng)引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況來(lái)看，踝關(guān)節(jié)疼痛，走路酸痛，這種情況如果血尿酸如果高的話，這種情況就考慮痛風(fēng)引起的，這種情況去醫(yī)院檢查一下明確診斷。
      
      以上是對(duì)“男30歲，近一兩天發(fā)現(xiàn)這塊疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和你發(fā)的圖片來(lái)看，也可能是拍照角度的原因，我看著有點(diǎn)腫。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像你這種情況，也沒(méi)有扭傷，有點(diǎn)酸疼，我建議你去醫(yī)院抽個(gè)血化驗(yàn)，看你的尿酸高不高，排除一下是不是痛風(fēng)。