病情分析：
      你好，看手機(jī)看電視時(shí)間長(zhǎng)了肯定會(huì)造成視力不好眼干澀疲勞。最主要的就是少看這些東西。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      經(jīng)常休息眼睛，多吃青菜水果。可以到藥店去買一些營(yíng)養(yǎng)眼睛的滴眼液、平時(shí)一定要多喝水。
      

      病情分析：
      長(zhǎng)期使用電腦，眼睛會(huì)疲勞，可以引起你以上表現(xiàn)，你需要休息，避免長(zhǎng)期使用電腦，目前你可以口服維生素A，眼睛可以使用珍視明治療，以上表現(xiàn)可以逐步好轉(zhuǎn)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我覺(jué)的你的情況不嚴(yán)重，目前你可以按以上要求治療，眼睛不適的表現(xiàn)可以逐步康復(fù)，
      

      病情分析：
      這種情況一般都是由于缺乏微量元素，鈣鐵鋅，或者是用眼過(guò)度導(dǎo)致的。眼睛不舒服
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以平常一定要注意休息，勞逸結(jié)合，多吃新鮮的水果蔬菜。多吃胡蘿卜素，或者是補(bǔ)點(diǎn)魚肝油。
      
      以上是對(duì)“最近看電腦手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來(lái)看，考慮應(yīng)該是眼睛疲勞引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你這種情況，你可以用一些抗疲勞的眼藥水觀察看看，要及時(shí)治療的，平時(shí)要遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品祝你健康。
      

      你好！根據(jù)你說(shuō)的癥狀有可能是由于用眼過(guò)度導(dǎo)致的，改善這種情況首先應(yīng)當(dāng)注意用眼衛(wèi)生，可以用一些珍珠明目液，注意飲食清淡一些，不要吃辛辣的。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你描述的情況，要改善你描述的這些癥狀，首先要保持充足的睡眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果癥狀嚴(yán)重，建議去正規(guī)醫(yī)院眼科檢查，針對(duì)性治療，注意休息，避免熬夜保持充足的睡眠，避免長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)，看電腦看電視。
      

      病情分析：
      您好，眼干是指無(wú)法分泌足夠的淚液滋潤(rùn)眼球?qū)е卵劬Ω蓾?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，眼干，最根本的預(yù)防措施，首推，避免與熒光輻射。廢氣等污染源的接觸。注意用眼習(xí)慣，定時(shí)休息。
      
      以上是對(duì)“最近看電腦手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述多考慮是長(zhǎng)期眼疲勞，睡眠不足引起眼部癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議避免長(zhǎng)時(shí)間看電視，多注意休息，保證充足睡眠?？梢缘涡┭鬯幩?，適當(dāng)遠(yuǎn)眺，看綠色植物。
      

      病情分析：
      你好：
      從你述說(shuō)的情況，分析；
      對(duì)于用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致眼睛不舒服，干澀眼脹；考慮是津虧導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于調(diào)理，一是回避長(zhǎng)時(shí)間用看電腦與手機(jī)，二是可以服用麥門冬湯（麥門冬，人參，大棗，粳米，炙甘草）。