頸椎病，又稱頸椎綜合征，是是由于頸椎退行性病理改變所導(dǎo)致的一種疾病，主要包括頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎，頸神經(jīng)根綜合征，頸椎間盤突出癥的總稱。分型頸椎型頸椎病，神經(jīng)根型，頸椎病，脊髓型頸椎病，椎動(dòng)脈型頸椎病，交感神經(jīng)型頸椎病，食管壓迫型頸椎病。建議你平時(shí)注意坐姿，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)。建議到中醫(yī)理療科進(jìn)行推拿按摩等理療治療。
      

      病情分析：
      現(xiàn)在你這種情況主要是由于頸椎病導(dǎo)致的，應(yīng)該改正工作時(shí)不良的姿勢(shì)，不要對(duì)著空調(diào)風(fēng)扇吹
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      避免長(zhǎng)時(shí)間固定的姿勢(shì)，要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，學(xué)會(huì)頸部保健操，學(xué)會(huì)做牽拉，定期做針灸推拿
      

      你好，根據(jù)你敘述的情況和表現(xiàn)的癥狀來(lái)看，考慮你這是頸椎病造成的。建議休息的同時(shí)可以口服頸腰康膠囊，甲鈷胺片和維生素B12治療一下。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期對(duì)著電腦辦公以及3月份過(guò)度勞累”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！