病情分析：
      你好，請問你你現(xiàn)在感覺怎么樣了呢？有沒有其他不舒服的嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這情況要想戒掉，只能看你自己，別人說幫不了的，而且必須戒掉，否則容易引起性功能障礙。

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的所說的情況，你這種習(xí)慣必須要戒掉，否則的話，影響身體健康。影響骨骼生長，甚至影響將來生育。
      指導(dǎo)意見：
      建議日常生活中多進行運動鍛煉。多聽音樂，以轉(zhuǎn)移注意力。多努力學(xué)習(xí)，認(rèn)真工作。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你上面說的情況，你必須要有堅強的意志，才能夠戒掉。當(dāng)你有這種思想的時候，你就必須馬上轉(zhuǎn)變意識，只要想到為了你自己的身體健康著想，去該換其它的你喜歡事情就可以了。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，希望你能夠保持一種良好的思想，只要有理智，就能夠戰(zhàn)勝困難，
      以上是對“我擼管5年了怎么戒掉不要告訴我這是正?，F(xiàn)象因為我必”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，過度頻繁的手淫會影響身體的健康，造成抵抗力降低等。
      指導(dǎo)意見：
      可以轉(zhuǎn)移注意力，找自己感興趣的事情做，戒掉手淫，平時多注意補充營養(yǎng)，多吃水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，增強身體素質(zhì)。