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我這幾年有失眠癥狀,三年前有幾天失眠嚴重

男 | 35歲 懸賞6個健康幣 2018-04-12 09:56:17 4人回復 來自

健康咨詢描述: 你好!我這幾年有失眠癥狀,三年前有幾天失眠嚴重,從那幾天開始每當失眠就腹脹,睡好覺了就沒事,中間斷斷續(xù)續(xù)也沒治療,可是從去年開始嚴重,晚上睡好覺也是腹脹,有時間用手推肚子好像表皮下面呼啦呼啦響的水聲,很多時間就是在下午五六點時說脹就脹,在醫(yī)院做檢查也沒問題,吃飯口味也不怎么好,請大夫指導一下,謝謝!

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吳瑩
吳瑩 濟南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網(wǎng)友:13937稱贊:3
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2018-04-12 10:19:30 我要投訴

      你好,既然去檢查結(jié)果沒有問題的話,你就不用擔心的,目前你的情況考慮只是因為失眠導致的焦慮而引起的腸胃功能紊亂,對于這個情況你應(yīng)該從根本上來調(diào)節(jié),可以先吃點安神的藥物,調(diào)理一下失眠的情況,比如說可以吃點腦心舒口服液,安神補腦液等,選擇一樣規(guī)律用藥,如果感覺睡眠都是很焦慮的話,這個你可以自己練習一下深呼吸放松訓練,想象放松訓練等,多練習,比較熟練了,就可以很好的改善焦慮緊張狀態(tài),達到一個身心放松的狀態(tài)。
      

朱繼敏
朱繼敏 醫(yī)師 擅長: 擅長優(yōu)生優(yōu)育,不孕不育,常見婦科病及卵巢囊腫與子宮 幫助網(wǎng)友:17159稱贊:2
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2018-04-12 10:21:52 我要投訴

      病情分析:
      你好!你的這種情況應(yīng)該是不會有什么問題的,不要擔心!
      指導意見:
      建議你首先要放松心情,平時注意休息,飲食合理,要營養(yǎng)齊全易于消化吸收,戒煙戒酒,不要吃辛辣刺激油膩的食物,適當進行鍛煉身體提高抵抗力,睡前喝杯酸奶,應(yīng)該是有效果的!
      

李秋芳
李秋芳 臨沂市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 小兒多動癥,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒感冒,小兒腦 幫助網(wǎng)友:20889稱贊:3
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2018-04-12 10:22:31 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你是發(fā)現(xiàn)自己有失眠的情況已經(jīng)好幾年了!
      指導意見:
      這種情況還是建議去醫(yī)院檢查一下,看看是不是因為腸道有問題才出現(xiàn)了這種情況
      
      以上是對“我這幾年有失眠癥狀,三年前有幾天失眠嚴重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

尹有成
尹有成 主治醫(yī)師 擅長: 呼吸,消化,心血管,泌尿,內(nèi)分泌,血液等,比如:上 幫助網(wǎng)友:2207
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2018-04-12 11:33:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)病情描述得之,患失眠癥多年,并且有腹脹的癥狀。
      指導意見:
      你好,你這種情況是胃腸功能紊亂,胃腸動力較弱,可服用促進胃腸功能的藥,如嗎叮啉等。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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