我平時經(jīng)常長時間使用電腦
男 | 30歲 2018-04-12 14:16:32
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健康咨詢描述： 我平時經(jīng)常長時間使用電腦，而且生活飲食也很不規(guī)律，長期熬夜，最近一段時間發(fā)現(xiàn)自己眼部很痛，看東西有很多的重影，特別是晚上看燈時發(fā)現(xiàn)有很多彩色的暈圈
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2018-04-12 15:12:22 我要投訴
您好，你只要長時間的面對電腦需要做眼睛保健操，或者在看電腦一會兒的時候可以眺望遠(yuǎn)方看綠色植物。你這主要是視力疲勞導(dǎo)致的，需要勞逸結(jié)合。
2018-04-12 15:30:45 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好，主要是由于用眼過度疲勞或長時間用電腦的光輻射引起的視物虛影，建議您平時多注意休息，保證充足睡眠，看書或用電腦一小時要休息十分鐘。。注意眼疲勞。多做眼保健操，可以滴入潤舒等眼藥。
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