你好，根據(jù)你的描述考慮是腎陽(yáng)虛，可以口服金匱腎氣丸或者到中醫(yī)科就診，辯證治療。飲食可以多吃山藥，枸杞，羊肉等溫補(bǔ)食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      白天犯困乏力不適的話，這個(gè)可能是睡眠不足引起的改變的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是腰酸背痛的話，那是建議去醫(yī)院進(jìn)一步的檢查一下明確的，還有可以是拍片檢查一下明確。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)犯困乏力的情況可能是貧血引起的，別亂給自己下診斷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以檢查血常規(guī)，看看紅細(xì)胞數(shù)，血紅蛋白數(shù)等情況，檢查有無(wú)貧血。禁忌高脂肪油炸的飲食，多喝水。
      
      以上是對(duì)“我最近白天一直犯困，乏力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，引起上述癥狀的原因很多，建議最好到醫(yī)院做詳細(xì)檢查確診，以免癥狀繼續(xù)加重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外腸胃消化不好的話可以藥物口服健脾丸和參苓白術(shù)丸來(lái)調(diào)理一下。必要的時(shí)候?qū)で笾嗅t(yī)辨證治療。