病情分析：
      這種情況屬于皮膚松弛，一般跟生活習(xí)慣及自身調(diào)節(jié)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)避免熬夜勞累，多吃蔬菜水果，保持良好的心情?？梢詸z查一下激素水平。不建議做美容。
      

      女性，30歲。面部肌膚就開(kāi)始松弛下垂了，尤其是法令紋比較明顯，怎么才能讓肌膚恢復(fù)緊致啊，你的這種情況可以做面部的埋線同時(shí)要注意休息，不要熬夜，生活要有規(guī)律。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      皮膚出現(xiàn)松弛的原因是比較多的，和體內(nèi)激素、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)等等都是有關(guān)系的。飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊?，飲食清?br />      可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物如蛋類、奶類、大豆、新鮮蔬菜水果，這樣可以合成膠原蛋白，從而緊致皮膚
      
      以上是對(duì)“30歲皮膚松弛下垂還能變好嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      女士您好，膠原蛋白流失是導(dǎo)致肌膚松弛下垂的主要原因，其次熬夜、酗酒、日曬、帶妝時(shí)間長(zhǎng)、營(yíng)養(yǎng)不良等也會(huì)引起肌膚松弛下垂
      想要面部肌膚恢復(fù)緊致?tīng)顟B(tài)建議您做pst面部提升，可以由內(nèi)而外提升肌膚能夠使松弛下垂的肌膚、肌肉、筋膜同時(shí)得到提升，術(shù)后效果穩(wěn)定持久，安全有效。