骨科醫(yī)生說(shuō)人正常年齡超過(guò)18歲就有可能或多或少椎間盤(pán)突出，但是不一定出現(xiàn)癥狀，腰部的不適也不一定是椎間盤(pán)突出引起的，比如勞累或受涼引起肌肉痙攣性腰痛，這種情況可以口服肌松藥物治療。至于椎間盤(pán)突出可以采用飛燕法或五點(diǎn)支撐法等腰背肌的功能鍛煉，可以到騰訊視頻查找。
      

      腰椎間盤(pán)突出這個(gè)病容易復(fù)發(fā)，主要是保守治療。發(fā)作期多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰圍，注意腰部保暖，可以口服大活絡(luò)丸，塞來(lái)昔布等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點(diǎn)局部理療，拔火罐治療，針灸推拿，腰背肌功能鍛煉等。自己在家可以練習(xí)單雙杠訓(xùn)練。
      

      你好，腰椎間盤(pán)突出癥是纖維環(huán)破裂后髓核突出壓迫神經(jīng)根造成以腰腿痛為主要表現(xiàn)的疾病。腰間盤(pán)相當(dāng)于一個(gè)微動(dòng)關(guān)節(jié)，是由透明軟骨板、纖維環(huán)和髓核組成，分布在腰椎骨間。腰椎間盤(pán)退行性改變或外傷所致纖維環(huán)破裂，髓核從破裂處脫出，壓迫腰椎神經(jīng)，從而出現(xiàn)腰腿放射性疼痛。
      患有椎間盤(pán)突出癥首先要注意改變生活方式，不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負(fù)跟鞋。日常生活中應(yīng)多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤(pán)承受的壓力。
      
      以上是對(duì)“腰間盤(pán)突出治療視頻”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好腰間盤(pán)突出癥是椎間盤(pán)的退行變.臨床治療仍以保守為主主要是牽引理療皮質(zhì)激素硬膜外注射效果不太好，可以試試腰痛寧膠囊.消腫止痛、疏散寒邪，溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致腰椎間盤(pán)突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛等，癥見(jiàn)腰腿痛、關(guān)節(jié)痛及肢體活動(dòng)受限者。在平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。身體素質(zhì)增強(qiáng)了，那自身的抗病能也會(huì)隨之變強(qiáng)，比較好的鍛煉方法有保健體操、太極拳、廣播體操、跑步等等。
      

      你好，腰椎間盤(pán)突出癥早期，癥狀輕微，一般不需要做特殊的治療。疾病發(fā)作期，要絕對(duì)臥床休息，可以使用一些有通絡(luò)活血、消炎鎮(zhèn)痛作用的藥物。嚴(yán)重者最好采用手術(shù)治療，目的是消除腰椎間盤(pán)突出的髓核以解除對(duì)神經(jīng)的壓迫。
      現(xiàn)在可以采用微創(chuàng)手術(shù)，微創(chuàng)治療技術(shù)采用可視設(shè)備，創(chuàng)口不足很小。消融或摘除髓核，從根本上解除致病因素，因而能夠取得很好的效果。