健康咨詢描述: 很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)健身,一星期前突然鍛煉了一次,然后身體痛,肚子大腿痛。好幾天左下腹里面難受,有一天早上大便前好一段是黑的,大便軟,不粗。以后顏色就正常了,但還是軟。吃了幾天的芒果,大便不怎么成形?,F(xiàn)在肚子已經(jīng)不難受了,這幾天身體也沒(méi)有什么感覺(jué)了。應(yīng)該沒(méi)什么問(wèn)題了吧?
病情分析:
男性22歲,鍛煉后肚子大腿疼痛,這是正?,F(xiàn)象的,沒(méi)事的
指導(dǎo)意見(jiàn):
最近多注意點(diǎn)休息和保暖,多吃點(diǎn)蔬菜水果,多喝點(diǎn)熱水,養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣
你好,如果大便發(fā)黑建議前往醫(yī)院行便常規(guī)潛血檢查,如果檢查結(jié)果無(wú)潛血,不必緊張,觀察即可。平日注意清淡飲食,避免生冷辛辣食物的攝入,規(guī)律生活,建立合理的飲食習(xí)慣和結(jié)構(gòu),選擇合適的鍛煉方式提高機(jī)體抵抗力,希望對(duì)你有所幫助。
病情分析:
你好結(jié)合具體情況,應(yīng)該是有消化不良,受鍛煉健身影響引起腸胃不適,還需要多注意,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議這樣情況現(xiàn)在已經(jīng)恢復(fù)改善,不會(huì)再有影響,以后還需要多注意飲食,鍛煉等方面有系統(tǒng)鍛煉健身情況,需要飲食合理均衡避免一些影響,
以上是對(duì)“很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)健身,一星期前突然鍛煉了一次”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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