患者出現(xiàn)的腰椎間盤膨出疾病，首先應(yīng)該考慮保守治療，具體方法包括臥床休息，局部理療烤電，中藥外敷，熱敷按摩，針灸推拿，口服藥物如雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，腰痛寧膠囊等方法進(jìn)行治療。
      

      根據(jù)你的描述，你目前的情況是腰椎間盤的膨出，這種情況一般都是沒有什么特殊治療的，有癥狀的時(shí)候建議你臥床休息，一般兩周左右就可以緩解癥狀，但如果有椎管狹窄的情況下，就需要考慮手術(shù)治療了。
      

      腰間盤突出的治療方法：1.臥床休息：這種療法對(duì)于腰椎間盤突出癥是有很大幫助的，患者要有所了解才好。絕對(duì)臥床休息及制動(dòng)是各種療法的基礎(chǔ)措施之一，使用硬板床，采取平臥位，需3周左右。離床時(shí)用腰圍保護(hù)。2.牽引治療：它是非手術(shù)治療腰椎間盤突出癥的首選方法。牽引能緩解腰背部肌肉痙攣，糾正脊柱側(cè)凸%3B使椎間隙增寬，有利于突出物部分回納，減輕對(duì)神經(jīng)根的機(jī)械刺激使椎間孔增大，上下關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)間隙增寬，對(duì)關(guān)節(jié)滑膜的擠壓減輕，使疼痛緩解或消失松解神經(jīng)根粘連，改善神經(jīng)的感覺和運(yùn)動(dòng)功能。3.手法治療：是一種主要方法。手法治療能調(diào)整脊柱順應(yīng)性，松解肌痙攣改變突出髓核與神經(jīng)根的位置，減輕或解除壓迫糾正小關(guān)節(jié)錯(cuò)位及滑膜嵌頓松解神經(jīng)根粘連，促進(jìn)炎癥、水腫吸收改善血液循環(huán)，促進(jìn)損傷修復(fù)等。4.針灸療法。以上是對(duì)“得腰椎間盤突出應(yīng)該怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
      
      以上是對(duì)“如何治療腰間盤膨出”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      腰椎間盤膨出：即纖維環(huán)沒有完全破裂,?髓核從破損處凸出壓迫神經(jīng)根。治療方法有兩種，康復(fù)治療和手術(shù)治療，康復(fù)治療也稱保守療法，保守療法無效的，需要手術(shù)治療，手術(shù)治療后，仍然需要進(jìn)行康復(fù)治療，以鞏固療效。
      ??????腰椎間盤突出是長(zhǎng)期不合理姿勢(shì)積累的結(jié)果，醫(yī)學(xué)界一致認(rèn)為矯正姿勢(shì)是康復(fù)治療的關(guān)鍵和核心，倒走是目前最有效的方法。不妨試驗(yàn)一下，倒走須注意：穿平底鞋小步子慢走，讓腳跟踩實(shí)。倒走能強(qiáng)制人體重心后移，矯正腰椎的過度彎曲，只是倒走不容易堅(jiān)持，也不太安全。其實(shí)站立的時(shí)候也可以強(qiáng)制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，這樣腳處于前高后低的狀態(tài)，同樣可以強(qiáng)制重心后移，可以體驗(yàn)一下，體驗(yàn)時(shí)間越長(zhǎng)越好。
      ??????如果感覺癥狀有減輕，可以考慮使用負(fù)跟鞋，鞋底是前高后低的。同樣是強(qiáng)制人體重心后移，矯正骨盆前傾和腰椎前凸，穿著正常行走就可以，和倒走原理相同，比倒走更安全，更容易堅(jiān)持，與現(xiàn)有的治療康復(fù)方法都不矛盾，還具有補(bǔ)充、強(qiáng)化和鞏固的作用，而且是有益無害。以往矯形鞋只是用于矯正骨盆左右方向的傾斜,現(xiàn)在是將其用于矯正骨盆的前傾,道理很簡(jiǎn)單，負(fù)跟鞋在有些三甲醫(yī)院可以買到。
      

      78.腰間盤膨出，屬于比較輕的類型，如果，沒有明顯的壓迫神經(jīng)，癥狀出現(xiàn)的話，可以早起，保守治療，牽引按摩理療。使癥狀得到改善。如果癥狀嚴(yán)重者，也可以同時(shí)配合口服活血化瘀的，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。同時(shí)，在日常生活中，一定要注意，減少?gòu)澭?fù)重，否則很有可能會(huì)加重病情。
      

      1、腰部要保暖
      若想避免腰背部肌肉的痙攣，便便腰突癥的復(fù)發(fā)，就要注意腰背部及下肢的保暖。尤其是在秋冬兩季，應(yīng)隨著天氣的變化增加衣物。
      2、堅(jiān)持鍛煉
      尤其要加強(qiáng)腰背部的功能及前屈、后伸、旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)的功能鍛煉。這樣就能增加腰部肌肉、韌帶等軟組織的韌性及強(qiáng)度，達(dá)到有效的預(yù)防腰椎疾病復(fù)發(fā)的效果。
      3、避免扭傷或外傷
      腰部的扭傷及外傷是導(dǎo)致腰椎疾病發(fā)生及復(fù)發(fā)的直接原因，在日常生活中，盡量避免腰部的外傷及扭傷的發(fā)生，能有效的預(yù)防腰椎病的復(fù)發(fā)。
      4、用腰姿勢(shì)正確
      保持正確的坐姿，能有效的減輕腰椎的負(fù)荷，延緩腰椎的退行性改變的程度，從而達(dá)到有效的預(yù)防腰椎病復(fù)發(fā)的效果。