健康咨詢描述: 就是每天感覺心里壓力好大,一天要想的事情太多,就算不想,它也會(huì)浮現(xiàn)的腦海里,然后晚上想著想著就睡不著,就是感覺腦子里很亂,我也不知道怎么辦,我感覺腦子要崩潰了,求醫(yī)生給解決辦法
病情分析:
你好,您這種情況考慮是平時(shí)壓力大,造成的情緒不佳,焦慮狀態(tài)
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)注意休息,避免過于勞累緊張,適度運(yùn)動(dòng)放松心情.可以選用疏肝解郁膠囊服用
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的癥狀,一般情況下屬于中醫(yī)心脾兩虛證
指導(dǎo)意見:
治療上以補(bǔ)益心脾氣血為原則,可服用中藥如歸脾湯,安神補(bǔ)腦液等進(jìn)行調(diào)理治療。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢問診,檢查治療。
病情分析:
根據(jù)您的描述,考慮您壓力很大,老是睡不著覺,這種情況的話,建議您首先要放松心情
指導(dǎo)意見:
然后的話養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不要過多的想一些事情,沒有過不去的坎,面對(duì)事情要冷靜
以上是對(duì)“就是每天感覺心里壓力好大”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況不應(yīng)該看醫(yī)生。應(yīng)該去做一個(gè)心理咨詢。因?yàn)橐坏┚驮\,醫(yī)生就會(huì)給你開一堆藥物.。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的情況不應(yīng)該看醫(yī)生。應(yīng)該去做一個(gè)心理咨詢。因?yàn)橐坏┚驮\,醫(yī)生就會(huì)給你開一堆藥物.。而你現(xiàn)在得情況,心理咨詢更適合一些。
病情分析:
您好,引起失眠的原因比較多,比如精神緊張,思慮過度,長(zhǎng)期服用藥物等,您的情況屬于思慮過度導(dǎo)致的失眠。
指導(dǎo)意見:
第一,不要太晚睡覺,養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,保持樂觀平和的心態(tài)。第二,服用鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理一下,比如健脾安神丸,比較適合您的情況。第三,必要時(shí)服用安定輔助睡眠,但是千萬不要長(zhǎng)期服用,會(huì)產(chǎn)生依賴性的。
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