健康咨詢描述: 剛?cè)メt(yī)院檢查說我身上的白斑是白癜風,醫(yī)生說的免疫力太差了,讓我多運動運動調(diào)整一下作息,想問一下飲食怎么調(diào)理
想得到怎樣的幫助:得了白癜風后飲食怎么調(diào)理啊
白癜風患者的飲食:1、白癜風患者避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發(fā)體內(nèi)的熱性反應(yīng)的食物少吃。多吃堿性食物如:葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等,苦瓜內(nèi)含奎寧,具有清熱解毒之功效。2、白癜風患者在飲食方面要注意應(yīng)少吃動物脂肪、碳水化合物及刺激性食物,避免煙、酒,多吃新鮮蔬菜水果之類的以及富于維生素B族食物。3、白癜風患者要多吃含營養(yǎng)豐富的食物,要少吃一些辛辣刺激性的食物,對于一些海產(chǎn)品患者也要注意,比如有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產(chǎn)品也是患者飲食禁忌。
飲食要注意以下幾點:1、盡量避免服用維生素C,少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。2、吃含銅豐富的食品,若體內(nèi)銅離子含量增高,黑色素的生成亦增加。故應(yīng)多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。3、黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、發(fā)菜、黑米飯、榆樹葉均有防治癜風的作用,可經(jīng)常食用。忌食草莓、楊梅、酸辣食物及雞、羊等發(fā)物。4、平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物,如肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜(蘿卜、茄子、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。
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通常情況下,白癜風患者的抵抗力是相當?shù)偷模颊咴诩膊∪A(yù)后的很長一段時間里,免疫力才會有所恢復(fù)。所以在臨床痊愈后,即白斑基本上消失后,應(yīng)該再服一兩個療程鞏固。
白癜風患者的飲食方面要注意以下幾點:
1、盡量避免服用維生素C,少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。
2、吃含銅豐富的食品,若體內(nèi)銅離子含量增高,黑色素的生成亦增加。故應(yīng)多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。
3、黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、發(fā)菜、黑米飯、榆樹葉均有防治癜風的作用,可經(jīng)常食用。忌食草莓、楊梅、酸辣食物及雞、羊等發(fā)物。
4、平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物,如肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜(蘿卜、茄子、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。
溫馨提示:
要想徹底治好白癜風,將是一件非常困難的事情,患者應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)治療。
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