從上個(gè)星期開始都腰酸背痛

女 | 17歲 2018-04-19 13:09:54 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：從上個(gè)星期開始都腰酸背痛，全身無力，老是想睡覺，心里面煩躁，今天早上起來都沒得那種感覺了，都是走路，動(dòng)的時(shí)候頭昏脹痛

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2018-04-19 13:11:05 我要投訴

      病情分析：
      按你描述的上呼吸道感染的卡他癥狀表現(xiàn)的，去檢查看看是否又體溫的。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意多喝開水，好好休息的，對(duì)癥吃點(diǎn)感冒藥比如感冒靈這些的，沒有體溫就好，有個(gè)過程的。

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2018-04-19 13:16:02 我要投訴

腰酸背痛，心里煩躁，睡不好就說明是睡眠期間，深度睡眠不夠，沒有足夠的修復(fù)。補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，維生素，b族，鈣鎂等物質(zhì)，促進(jìn)深度睡眠，飲食中多吃蔬菜粗糧，堅(jiān)果，木耳真菌類。