你這種情況很可能是得了跖筋膜炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈，盡量減少負重，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，你這是腳下磨成泡的癥狀。
      指導意見：
      建議你要多休息，少活動，穿寬松舒適透氣的鞋。飲食要清淡，不能吃辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，你是患有足底筋膜炎，而足底筋膜炎是由于足弓過大或過小（扁平腳），再加跟骨骨刺與腳底筋膜接觸發(fā)生摩擦而產(chǎn)生炎癥。
      指導意見：
      建議你不要久坐久站，長期工作，不要穿硬板鞋，適當補充鈣劑和鎮(zhèn)痛劑會很快緩解。
      以上是對“兩周前開始腳掌刺痛，走路很痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！