這種情況就是頻繁的手淫和導(dǎo)致的，要盡早戒掉手淫習(xí)慣，否則時(shí)間長了會導(dǎo)致早泄和勃起功能障礙，另外對你的性生活會有一定的影響。保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜，少吃刺激性食物，避免著涼和久坐，多參加戶外運(yùn)動健身，多做深蹲及提肛運(yùn)動，經(jīng)常吃一些壯陽的食物，韭菜大蔥生蠔貝類羊肉堅(jiān)果等，也可以口服五子衍宗丸和金匱腎氣丸
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是由于手淫過度等原因?qū)е碌哪I陽虛引起的性欲下降等癥狀！
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院中醫(yī)科就診，以明確病因?qū)ΠY治療！可以服用復(fù)方玄駒膠囊或者金貴腎氣丸！注意休息，多吃一些補(bǔ)腎的食物！戒除手淫！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮像你這樣的情況是有早泄的癥狀，這個(gè)與你的長期手淫有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要戒除手淫，性生活要適度，保持心情舒暢，生活規(guī)律，可補(bǔ)充一些補(bǔ)腎的食物，忌辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“手淫過多，過久，5分鐘就射”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！