你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，是指你的第五腰椎和第一骶椎之間的椎間盤突出，大多與腰部外傷和慢性勞損有關(guān)。對(duì)于你現(xiàn)在的情況，應(yīng)該盡早到正規(guī)醫(yī)院檢查，可以采取中醫(yī)牽引，推拿，封閉等方法進(jìn)行治療，如果癥狀較重，保守治療無(wú)效，就應(yīng)該采取手術(shù)的方法治療
      

      建議首先保守治療，能保守不手術(shù)，手術(shù)是最后的治療方法，一般保守治療建議采取按摩，牽引、針灸、理療、服中藥和練功等保守治療。需要注意運(yùn)動(dòng)或搬運(yùn)重物可以誘發(fā)和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭傷、過(guò)度疲勞、受寒、受濕等。
      

      你好，腰椎間盤突出癥早期，癥狀輕微，一般不需要做特殊的治療。疾病發(fā)作期，要絕對(duì)臥床休息，可以使用一些有通絡(luò)活血、消炎鎮(zhèn)痛作用的藥物。嚴(yán)重者最好采用手術(shù)治療，目的是消除腰椎間盤突出的髓核以解除對(duì)神經(jīng)的壓迫。
      現(xiàn)在可以采用微創(chuàng)手術(shù)，微創(chuàng)治療技術(shù)采用可視設(shè)備，創(chuàng)口不足很小。消融或摘除髓核，從根本上解除致病因素，因而能夠取得很好的效果。
      
      以上是對(duì)“L5/S1椎間盤突出”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！