病情分析：
      根據(jù)您所描述的這種情況來看，十多年前受過外傷，腳后跟痛，活動后會更疼。這種情況一般多考慮是有跟骨刺而引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好是到醫(yī)院骨科檢查一下，可以拍個片看一下，這樣更穩(wěn)妥一些，然后再根據(jù)檢查結(jié)果及其對癥治療。也可以先對癥吃點(diǎn)抗骨增生丸和鹽酸氨基葡萄糖膠囊。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，考慮很多因素引起可能是肌肉拉傷等等。
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時去正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，必要時多按摩，泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)。避免長時間站立。
      

      病情分析：
      腳后跟疼痛有可能是跖筋膜炎引起的，也有可能是骨質(zhì)增生引起的，與你原來外傷也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，可以適當(dāng)室外活動，多曬太陽，適當(dāng)補(bǔ)鈣，用紅花十艾葉十伸筋草熬水泡腳，實(shí)在不行可以局部封閉，去醫(yī)院拍片檢查。
      
      以上是對“腳后跟痛，十多年前從二樓跳下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！