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總是打哈欠,明明不困

女 | 22歲 2018-04-27 14:52:22 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 總是打哈欠,明明不困,不想睡覺,還是打哈欠,而且身體不痛不癢的,長(zhǎng)年累月有黑眼圈,不知道怎么回事,按時(shí)睡覺做有氧運(yùn)動(dòng)還是天天打哈欠,喘不過(guò)來(lái)氣

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李小玲
李小玲 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)普通外科、 膽結(jié)石 , 胃癌 , 甲狀腺瘤 , 幫助網(wǎng)友:6418
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2018-10-17 23:08:21 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,建議可以去醫(yī)院做一個(gè)腦部磁共振的檢查,看是否有腦缺氧的病灶,建議一定要生活規(guī)律,不要熬夜,每晚11點(diǎn)之間必須休息,注意加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)
      

樊宗生
樊宗生 朝陽(yáng)縣二十家子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 尺橈骨骨干雙骨折,單純胸腰椎骨折,坐骨直腸窩膿腫, 幫助網(wǎng)友:10201稱贊:2
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2018-04-27 15:07:29 我要投訴

      病情分析:
      總是打哈欠,明明不困,不想睡覺。而且不痛不癢的,常年累月有黑眼圈。做有氧運(yùn)動(dòng),還是打哈欠?怎么辦?
      指導(dǎo)意見:
      打哈欠是一種本能的反射。不受人的意志所控制。這個(gè)多數(shù)是由于睡眠不好引起的。過(guò)度勞累也會(huì)引起打哈欠,注意多休息。多吃一些蔬菜水果,需要保持心情舒暢。
      

李敏
李敏 博興縣純化中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 過(guò)敏性哮喘,急性上呼吸道感染,慢性肺源性心臟病,慢 幫助網(wǎng)友:9969稱贊:11
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2018-04-27 15:07:58

      病情分析:
      你好,通過(guò)你的描述分析,這種情況可能是由于平時(shí)精神壓力比較大的原因?qū)е碌囊环N植物神經(jīng)功能紊亂狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意規(guī)律作息,調(diào)節(jié)心態(tài),舒緩心理壓力,可以用中醫(yī)藥綜合辯證調(diào)理體質(zhì),改善癥狀。希望我的回答對(duì)您有幫助。
      
      以上是對(duì)“總是打哈欠,明明不困”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

岳琳琳
岳琳琳 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)理療,腰椎間盤突出 憂郁 焦慮、憂慮、恐懼等 幫助網(wǎng)友:4729
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2018-04-27 15:08:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是愛打哈欠,有黑眼圈,身體不痛不癢的。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你去醫(yī)院測(cè)一下血壓,如果血壓正常,建議再做血常規(guī)的相關(guān)檢查,另外提高一下睡眠質(zhì)量。
      

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