可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊、活力蘇口服液（補腎補氣養(yǎng)血生發(fā)）?？梢远喑院诿缀诙购谥ヂ楹颂业妊a腎烏發(fā)生發(fā)的食物。多注意休息，保持心情舒暢，別過度熬夜勞累，緊張焦慮
      

      病情分析：
      你好，上述情況與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意要精神愉快,不要憂慮緊張,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要偏食，可以適當(dāng)口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這沒有什么問題。注意休息做到營養(yǎng)的均衡就行
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時期。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣。多運動，多鍛煉，提高身體免疫力。
      
      以上是對“我有一少半都是白頭發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，白頭發(fā)和掉頭發(fā)和生活壓力過大，遺傳是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      每天正常是有50根的頭發(fā)進(jìn)行更新?lián)Q代，如果沒有明顯稀疏不需要處理，飲食多吃黑米黑豆黑芝麻類的食物，降低生活壓力，充分休息。