1、維C含量高的少吃不吃 注意禁食富含維生素C的食物，維生素C具有抑制黑色素的形成，白癜風的形成正式由于黑色素的脫失才導致的。維生素C會阻礙患者的康復，如若患者要補充維生素，請在醫(yī)師的指導下服用即可。
      2、可以吃補充酪氨酸的食物 患上白癜風平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，補充酪氨酸，幫助黑色素的生成。一般的如肉類、動物肝臟、蛋、牛奶、新鮮蔬菜等、豆類、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物;吃含銅豐富的食品，若體內銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。故應多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。
      

      白癜風患者在日常飲食上應該盡可能的以清淡為主，不要太咸，不要過多的動物性食物和油炸、煙熏食物。鈉的攝入量與高血壓發(fā)病有關。膳食中鈉的來源除食鹽外還包括醬油、咸菜、味精等高鈉食品及含鈉的加工食品等
      

      維生素C是一種常見的營養(yǎng)成分，維生素C可以適當?shù)恼{整身體的免疫力，有效的預防一些疾病的發(fā)生。而維生素C長期過量攝入，則會影響到體內黑色素細胞的正常滋生，最終可能會因此而誘發(fā)白癜風疾病出現(xiàn)更嚴重的危害。因此希望大家在生活中能夠注意控制這種營養(yǎng)素的攝入，避免疾病的發(fā)生。不管是水果還是蔬菜，都要謹慎食用。
      
      以上是對“白斑擴散了注意哪些飲食好啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者在日常飲食上應該盡可能的以清淡為主，不要太咸，不要過多的動物性食物和油炸、煙熏食物。鈉的攝入量與高血壓發(fā)病有關。膳食中鈉的來源除食鹽外還包括醬油、咸菜、味精等高鈉食品及含鈉的加工食品等
      

      白癜風的食療一是增食富含銅鋅鐵等金屬元素的食物，因這些金屬元素可能使酪氨酸酶活性增強，使黑色素合成加快。二是減食或不食不利合成黑色素的食品。如：西紅柿、辣椒、酒類和一些酸味水果。
      

      1、維C含量高的少吃不吃注意禁食富含維生素C的食物，維生素C具有抑制黑色素的形成，白癜風的形成正式由于黑色素的脫失才導致的。維生素C會阻礙患者的康復，如若患者要補充維生素，請在醫(yī)師的指導下服用即可。
      2、可以吃補充酪氨酸的食物患上白癜風平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，補充酪氨酸，幫助黑色素的生成。一般的如肉類、動物肝臟、蛋、牛奶、新鮮蔬菜等、豆類、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物;吃含銅豐富的食品，若體內銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。故應多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。