晚上排了大便，早上不排便不好嗎
男 | 33歲 2018-04-30 07:22:52
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來(lái)自
健康咨詢描述： 晚上排了大便，早上不排便不好嗎？很多人說(shuō)早上排大便最好不過(guò)了，謝謝醫(yī)生解答一下了
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2022-09-28 08:15:24 我要投訴
通過(guò)你的描述出現(xiàn)這種情況，盡量在早上養(yǎng)成排便的好習(xí)慣，這樣對(duì)身體健康會(huì)有好處，平時(shí)要清淡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃容易上火的食物，保持大便通暢，調(diào)整好作息時(shí)間，不能經(jīng)常熬夜。
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