病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，這個身高和遺傳因素以及后天因素有很大的關(guān)系，最好還是需要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉就會逐漸好轉(zhuǎn)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時需要注意休息，飲食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，每天一個雞蛋和一杯牛奶，保持良好的心態(tài)，定期體檢。
      

      你好，很高興回答你的問題，身高是與遺傳以及環(huán)境和后天因素等多種原因造成的。根據(jù)你目前的年齡，目前正好處于生長發(fā)育期，建議飲食當(dāng)中多補(bǔ)成肉類，蛋類，牛奶等豐富營養(yǎng)的食物。另外注意鍛煉身體，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在還是發(fā)育的年紀(jì)，身高可能跟遺傳也會有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時也可以吃點(diǎn)鈣片，多吃豆制品，多喝牛奶，多運(yùn)動，多吃高蛋白食物。
      
      以上是對“我13歲了，就是不長個身高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況來看，十三歲身體矮和微量元素缺乏有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議去醫(yī)院化驗(yàn)一下微量元素，平時注意飲食營養(yǎng)均衡不要挑食每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。多去戶外活動多吃含鈣高的食物比如蝦皮堅果豆制品等。祝你健康快樂！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮平時要多運(yùn)動，比如打籃球跑步等！
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持好的生活習(xí)慣！早睡早起，加強(qiáng)營養(yǎng)不要熬夜！多吃肉類魚類蛋類！
      

      病情分析：
      '你好，根據(jù)你的情況分析，現(xiàn)在你這種情況可以檢查一下體內(nèi)的生長素與及骨勾線水平。
      指導(dǎo)意見：
      建議你清淡飲食。可以到內(nèi)分泌科檢查一下。這種情況，要看一下，是否還能再長高，注意補(bǔ)充營養(yǎng)，最健康。
      

      病情分析：
      你好，如你所述，建議你注意體育鍛煉。加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃含鈣多的食物，會長高的，希望能幫到你。，
      指導(dǎo)意見：
      另外，建議你在日常生活中，要多吃含有營養(yǎng)，鈣比較多的食物。比如牛奶，奶制品都是不錯的選擇。雞蛋，鵪鶉蛋，小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
      
      以上是對“我13歲了，就是不長個身高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！