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有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 腦子不能想東西,一想就痛

腦子不能想東西,一想就痛

男 | 19歲 2018-04-30 17:25:52 5人回復 來自

健康咨詢描述: 腦子不能想東西,一想就痛,頭暈,頭腦不清醒,乏力!老是犯困想睡覺,又熬夜習慣

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2018-04-30 17:27:24

      病情分析:
      據(jù)上所述,多見于機體長時間熬夜勞累情緒緊張壓力過大等引起如上反應不適表現(xiàn)。
      指導意見:
      生活中注意飲食清淡補充維生素加強營養(yǎng)補充水分增加抵抗力,避免勞累熬夜放松心情避免緊張,必要時至醫(yī)院檢查處理治療。
      

張穎
張穎 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   主管護師 擅長: 乳腺癌,宮頸癌,肺癌,食管癌,胃癌,肝癌,結直腸癌 幫助網(wǎng)友:18634稱贊:4
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2018-04-30 17:27:52 我要投訴

      病情分析:
      熬夜應該是罪魁禍首,熬夜可以引起一系列的反應。不要擔心。
      指導意見:
      平時注意休息,作息規(guī)律。少熬夜,合理膳食。一定要保證足夠的睡眠。調節(jié)一下看看。應該沒有問題。
      

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2018-04-30 17:36:07 我要投訴

      你好,很高興為您提供咨詢,壓力過大,生活不規(guī)律是會造成失眠的,建議您平時一定要多出去走走,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,多吃水果和蔬菜,合理營養(yǎng),晚上按時休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣,更能促進身心健康。您可以服用一段安神補腦液和維生素b1來調節(jié)一下睡眠。
      
      以上是對“腦子不能想東西,一想就痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

蔣洪梅
蔣洪梅 雙鴨山市人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 社會適應、人際交往、情緒問題,婚姻家庭,輕度焦慮或 幫助網(wǎng)友:5723稱贊:1
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2018-04-30 17:36:10 我要投訴

      不知道,你所說的一項東西就疼的,想東西是指想哪方面的東西?正常情況下,我們每天都會有很多的思緒,那么你的頭疼是在什么情況下容易出現(xiàn)呢?
      

顧江
顧江 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理,青少年心理,中老年心理,職場心理,性心理 幫助網(wǎng)友:9547稱贊:1
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2018-04-30 17:36:18 我要投訴

      根據(jù)你的描述,腦子不能想東西,一想就痛啦,等等睡眠也有問題,其實你應該有比較嚴重的抑郁情緒,建議去精神??漆t(yī)院檢查鑒別診斷,并按照醫(yī)生的治療方案,服藥治療,同時也可以找一位心理咨詢師去做一個關于抑郁情緒方面的咨詢。平時適量運動,多鍛煉身體,增強體質,也可以放松身心,緩解抑郁情緒。
      

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