健康咨詢描述: 從小就是手腳冰涼,春夏秋冬都是,而且特別容易出汗,出汗還得別多,請問應該吃些什么食物。
病情分析:
您好,你上面說從小就是手腳冰涼,春夏秋冬都是,而且特別容易出汗,出汗還得別多。
指導意見:
根據你的癥狀大多是因為肝腎脾虛引起的,可以先吃點人參健脾丸來調節(jié)一下。
手腳冰涼是身體氣血不足,免疫力低下的表現(xiàn),平常應加強營養(yǎng)增強體質,適當的增加體育鍛煉,促進血液循環(huán)。不要挑食,多吃點補血的食物,如菠菜豬肝。
你好,你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療,因為中醫(yī)辨證講究望、聞、問、切四診合參,所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫。平時飲食宜規(guī)律,忌食辛辣刺激性及寒涼食物,少進食油膩,保持情緒穩(wěn)定,睡眠規(guī)律。
以上是對“從小就是手腳冰涼,春夏秋冬都是”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析手腳冰涼,是中醫(yī)氣血兩虛的癥狀,沒收循環(huán)不好,安中醫(yī)分析,血的運行要靠氣的推動,如果氣虛血行肯定慢,循環(huán)就不好,另外,到寒冷季節(jié)會使人全身局部血液循環(huán)不良和肢體陌生的循環(huán)出現(xiàn)障礙,這些都會導致手腳冰涼。知道意見吃花生,芝麻等富含維生素e和多種營養(yǎng)??梢詭椭S生素b的吸收加強。神經對抗寒的能力
根據你描述的情況分析,考慮是是腎陽虛的表現(xiàn)。建議可以吃吃金匱腎氣丸調理,平時多注意鍛煉,多吃點溫補性的食物,多吃點蔬菜水果,可以吃點羊肉。
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