你好，既然也做什么事情的時(shí)候要用心。專(zhuān)注集中注意力，如果實(shí)在是要記住的事情，隨身攜帶一個(gè)記事本。記錄在本子上，這樣可以有效減少自己忘事。
      

      病情分析：
      你好，每個(gè)人的記憶力是和本身的智力有關(guān)系的，但是所謂笨鳥(niǎo)先飛，后天的環(huán)境學(xué)習(xí)和自我修習(xí)很重要
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      若是沒(méi)有身體其他毛病，這個(gè)是需要通過(guò)大量反復(fù)的記憶力訓(xùn)練和學(xué)習(xí)改善的哦，沒(méi)有捷徑
      

      病情分析：
      你說(shuō)的這種情況一般可能是你的記憶力比較差，這種情況一般可能是小時(shí)候就有問(wèn)題了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！你說(shuō)的這種情況一般可能是你的記憶力差，建議你可以用一種記事本的方式將需要辦的事情記下來(lái)，慢慢就好了。
      
      以上是對(duì)“從小到大都是，總是記不住事情”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，導(dǎo)致健忘的原因有很多：如大腦的過(guò)度疲勞、長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足、長(zhǎng)時(shí)間腦力勞動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不足等情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，平時(shí)多注意休息，飲食規(guī)律，多吃些核桃，葵花籽、花生、桂圓等益智健腦的食品，以增強(qiáng)記憶力，多吃些新鮮的蔬菜、水果以補(bǔ)充微量元素和維生素對(duì)提高記憶力也有很大好處，多運(yùn)動(dòng)，而且要相信自己一定能記住就可以了。