指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮可能是腰肌勞損，可以試試口服腰痛寧膠囊治療一段時(shí)間看看。治療期間避免辛辣油膩刺激食物，注意休息，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      60歲的老人，現(xiàn)在夜里睡覺，翻身的時(shí)候出現(xiàn)不舒適的感覺。
      指導(dǎo)意見：
      初步考慮有可能是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致的癥狀，也有可能是腰部肌肉韌帶拉傷導(dǎo)致的，您應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的骨科去做ct檢查?，F(xiàn)在一定能臥床休息，避免過度活動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌绿弁床课坏臒岱?，艾灸?br />      

      病情分析：
      你好，你平時(shí)如果鍛煉的劇烈，這會(huì)影響到腰部的，會(huì)有腰部疼痛，酸的感覺。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)鍛煉不要過分劇烈。散步，走路都可以，要適度，才會(huì)減肥，腰部可以熱敷熱敷，或者按摩一下。
      
      以上是對(duì)“我60歲了，由于小腹贅肉”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況大多是有腰間盤病變或腰肌勞損引起的。
      指導(dǎo)意見：
      及時(shí)檢查腰椎的ct，注意休息避免著涼勞累，可適當(dāng)按摩熱敷，外用天和骨痛貼。