從你的照片來看，你的舌頭表面是地圖舌的表現，如果沒有明顯的癥狀，則不需要進行處理。如果局部疼痛不適，則需要口服維生素b2片，或者復合維生素b片，也可以選擇應用康復新液五毫升含漱，每次3到5分鐘，每天3到5次。盡量不吃刺激性辛辣的食物，不吸煙，不喝酒，多吃蔬菜和水果，多喝水，保持大便通暢，避免便秘，會有明顯的好轉的。
      

      根據你所說的情況考慮上火引起的舌炎。建議口服清熱去火的藥物及咽喉含片進行治療，比如牛黃解毒丸，西瓜霜含片等。如果藥物治療效果不好，建議去當地正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。
      平時注意口腔衛(wèi)生，注意休息多喝水，勤漱口，避免辛辣刺激性食物及煙酒，避免疲勞熬夜勞累的情況。
      

      病情分析：
      真菌感染造成的可能性比較大。然后是記得先去醫(yī)院做下檢查就可以了。
      指導意見：
      同時是確診是這個真菌感染后就是再針對性的治療的。假如不是的話那么就是找中醫(yī)號脈調理的。
      
      以上是對“我想問下我的舌頭發(fā)白是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！