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我想問一下,我今年虛歲18周歲16

男 | 16歲 2018-05-11 07:43:36 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我想問一下,我今年虛歲18周歲16,體質(zhì)偏瘦,男生的骨骼發(fā)育期,是從幾歲到幾歲完成發(fā)育

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楊陸
楊陸 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 顱內(nèi)腫瘤,出血,外傷等。 幫助網(wǎng)友:10894
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2018-05-11 07:58:06 我要投訴

      你好,很高興回答你的問題。體質(zhì)偏瘦是由每個(gè)人體質(zhì)差異因素來決定的。還是要通過平時(shí)的正常飲食,良好的作息習(xí)慣,保證營養(yǎng)來改善。
      

張德生
張德生 主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,室性心律失常,支原體肺炎,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:15567稱贊:41
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2018-05-11 07:48:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,男性的青春期,發(fā)育要比女性偏晚的,一般是到13,周歲到18周歲這段時(shí)間。
      指導(dǎo)意見:
      所以,13周歲以后,你要一定加強(qiáng)營養(yǎng),因?yàn)榍啻浩谛枰臓I養(yǎng)物質(zhì)大大增加。只要注意增加運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng),對生長發(fā)育很有好處的。

2018-05-11 07:49 ask85088278wy 追問

那我照同齡人體質(zhì)偏瘦該怎么辦呢,

2018-05-11 07:50醫(yī)生回答:

增加營養(yǎng)增加運(yùn)動(dòng)。

朱文晶
朱文晶 主治醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染和急性支氣管炎、慢性支氣管炎、慢性 幫助網(wǎng)友:9049稱贊:4
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2018-05-11 07:56:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,就你描述的問題,一般男性相對于女性發(fā)育比較晚,對于男性的骨骼發(fā)育期可以持續(xù)到18歲以后。就你的情況,應(yīng)該可以正常發(fā)育的。
      指導(dǎo)意見:
      建議,平時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng),提高抵抗力,可以多吃富含蛋白質(zhì),維生素以及鈣鐵鋅硒豐富的食物。
      
      以上是對“我想問一下,我今年虛歲18周歲16”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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