健康咨詢描述: 今天白天睡覺連續(xù)做了幾個惡夢都是相似的,都被怕醒,這是什么原因
病情分析:
你好,你描述的情況是由于缺乏安全感或者看過什么恐怖電影,還有睡眠輕淺導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議:平時多做運動,增強體質(zhì),睡覺之前不要看那些恐怖的小說或者電影,均衡飲食。
病情分析:
你好,根據(jù)你的問題描述,你的情況從中醫(yī)角度考慮是血虛多夢。
指導(dǎo)意見:
治療參考:口服養(yǎng)血安神顆粒每天三次每次一袋,四物合劑每天三次每次10毫升。同時配合穴位艾灸。
病情分析:
你好,很高興為您解答。做噩夢,一般是近段時間神經(jīng)心里比較緊張疲勞而引起
指導(dǎo)意見:
這段時間如果很疲勞,建議你放松身體,找時間好好休息。如果因某種事情感到壓抑,要找個好的方式疏解
以上是對“今天白天睡覺連續(xù)做了幾個惡夢都是相似的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,目前這種情況考慮是否是白天過于焦慮,或者是精神壓力緊張,這種情況的話,也有可能會導(dǎo)致,這種情況出現(xiàn)的,你可以到你們當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院,去做一個腦電波看一下。
你好,很高興幫你解答問題。白天連續(xù)做同樣的夢??赡芘c你潛意識里的東西有關(guān)系,雖然你沒有意識到,但是他被壓抑到了潛意識中,就會在夢中不知不覺呈現(xiàn)出來,你可以回憶一下夢境,自己做一些覺察。
咨詢者為21歲女生,做噩夢,考慮存在過度焦慮、恐懼等負面情緒。建議找專業(yè)心理咨詢師。針對夢境探究心理根源??赡軡撘庾R層面存在不良記憶。有被害的恐懼感。要通過專業(yè)的心理技術(shù)予以糾正和解除。
你好!根據(jù)你的描述考慮夢是人在入睡后仍有一部分腦細胞仍在活動,這是夢的基礎(chǔ)。而白天沒意識到的焦慮恐懼會在夢折射,這是夢的內(nèi)容。這就是人們常說的日有去思,夜有所夢。可能是你的精神壓力大,緊張焦慮引起的。建議加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足的睡眠,多和同伴交流溝通,釋放宣泄壓力,多和父母交流,取得他們的支持和幫助,多吃蔬菜水果,多喝白開水。必要時可以找心理咨詢師咨詢治療。祝你健康快樂
以上是對“今天白天睡覺連續(xù)做了幾個惡夢都是相似的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線