您好，根據(jù)您的描述癲癇病危防復(fù)發(fā)需要生活規(guī)律,按時(shí)休息,保證充足睡眠,避免熬夜、疲勞等，避免長(zhǎng)時(shí)間看電視,玩游戲等，清淡飲食,多吃蔬菜水果，保持心情的愉快，祝您身體健康。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，要保持生活作息規(guī)律，避免精神刺激，可以多吃酸性食物，如雞鴨魚(yú)肉，堿性食物，如海帶一定要少吃，適量飲水，也應(yīng)該多吃含錳量高的食物，如黃豆扁豆等。
      

      你好，根據(jù)你的描述，你說(shuō)的這種情況，如果癲癇病沒(méi)有發(fā)作，控制的及時(shí)比較好的話，這就算不錯(cuò)的了，建議你平時(shí)清淡飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，保持情緒平穩(wěn)，不要太過(guò)激動(dòng)，不要吃辛辣刺激性的食物，早睡早起，不要熬夜，只要你堅(jiān)持就會(huì)有良好的效果。
      
      以上是對(duì)“癲癇病沒(méi)發(fā)作怎樣預(yù)防復(fù)發(fā)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，癲癇病要去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性食物，不吸煙，不喝酒，不生氣，少激動(dòng)，不熬夜。
      

      一談起癲癇病的發(fā)作癥狀，很多患者都會(huì)想起發(fā)作時(shí)痛苦的回憶，癲癇病長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)發(fā)作必須要從病因入手預(yù)防癲癇病的發(fā)生，減少后遺癥，也是預(yù)防癲癇患兒病情再次犯病的重要環(huán)節(jié)。盡量減少癲癇患者的軀體、心理和社會(huì)的不良影響?；颊吒鼞?yīng)該避免勞累、保證充足的睡眠，多學(xué)習(xí)一些癲癇病因、護(hù)理、治療等方面的知識(shí)。患者要忌食生冷、辛辣及油膩食物，盡量避免某些特發(fā)因素，如閃光、音樂(lè)、驚嚇等;減少聲光刺激，不要給自己精神太大壓力，這些都很重要。