脫皮與中醫(yī)肝熱，血熱，濕熱等有關(guān)。建議找中醫(yī)辨證用中藥進行調(diào)理。忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發(fā)物，保持大便通暢，保持情緒舒暢等。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說情況，考慮腳氣的情況比較大，一般會有脫皮的情況。
      指導(dǎo)意見：
      可以用酮康唑軟膏涂抹看看，平時穿透氣的鞋，勤洗腳，勤換襪子，搞好衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      你好，從你敘述的病情來看，你這考慮是由于，皮膚角化過度引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你這種情況可以涂抹開塞露，來保濕皮膚角質(zhì)。防止皮膚角化過度。堅持涂抹幾天就會好的。
      
      以上是對“腳底板蛻皮，不痛不癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！