病情分析：
      最近總是感覺(jué)又累又困，身體虛脫，愛(ài)做夢(mèng)。考慮有腎虛的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，您的這種情況建議你平常最好是。要注意多休息，不能太勞累了。平常晚上也不能想事情想的太晚了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮亞健康狀態(tài)，腎虛，或神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到醫(yī)院找中醫(yī)大夫檢查明確是腎陰虛，還是腎陽(yáng)虛？腎陰虛服用六味地黃丸，腎陽(yáng)虛服用金匱腎氣丸。白天可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，做瑜伽。勞逸結(jié)合。注意休息，避免用腦過(guò)度。
      

      根據(jù)你的情況，描述來(lái)看，應(yīng)該和抑郁的情緒有一定的關(guān)系。在這樣的情況下會(huì)容易出現(xiàn)這樣的情況。在這樣的情況下，首先建議去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)療機(jī)構(gòu)掛心理健康門(mén)診，做一下系統(tǒng)的檢查。
      
      以上是對(duì)“最近總是感覺(jué)又累又困”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！